| 水 (克 ) | 37.28 |
| 热量 (大卡 ) | 323.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1350.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 13.95 |
| 总脂肪 (克 ) | 16.9 |
| 灰份 (克 ) | 3.16 |
| 碳水化合物 (克 ) | 28.7 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.4 |
| 总糖 (克 ) | 2.62 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.03 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.53 |
| 果糖 (克 ) | 0.8 |
| 乳糖 (克 ) | 0.33 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.8 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.12 |
| 淀粉 (克 ) | 24.3 |
| 钙 (毫克 ) | 193.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.38 |
| 镁 (毫克 ) | 24.0 |
| 磷 (毫克 ) | 238.0 |
| 钾 (毫克 ) | 220.0 |
| 钠 (毫克 ) | 839.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.54 |
| 铜 (毫克 ) | 0.101 |
| 锰 (毫克 ) | 0.354 |
| 硒 (微克 ) | 17.5 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 3.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.36 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.22 |
| 烟酸 (毫克 ) | 4.5 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.08 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.49 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.698 |
| 4:0 (克 ) | 0.12 |
| 6:0 (克 ) | 0.094 |
| 8:0 (克 ) | 0.063 |
| 10:0 (克 ) | 0.158 |
| 12:0 (克 ) | 0.186 |
| 14:0 (克 ) | 0.703 |
| 15:0 (克 ) | 0.07 |
| 16:0 (克 ) | 3.583 |
| 17:0 (克 ) | 0.067 |
| 18:0 (克 ) | 1.595 |
| 20:0 (克 ) | 0.031 |
| 22:0 (克 ) | 0.017 |
| 24:0 (克 ) | 0.008 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.444 |
| 14:1 (克 ) | 0.051 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.27 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.245 |
| 16:1 t (克 ) | 0.025 |
| 17:1 (克 ) | 0.033 |
| 18:1未分化 (克 ) | 4.995 |
| 18:1 ? (克 ) | 4.808 |
| 18:1 t (克 ) | 0.187 |
| 20:1 (克 ) | 0.09 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.002 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.002 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.001 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.33 |
| 18:2未分化 (克 ) | 2.901 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 2.781 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.05 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.07 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.267 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.262 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.006 |
| 18:4 (克 ) | 0.001 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.053 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.028 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.008 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.019 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.044 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.007 |
| 22:4 (克 ) | 0.015 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.009 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.003 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.282 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.213 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.07 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 37.0 |